沖縄のアロマ・エステ Lesson.1沖縄校の風俗求人・アルバイト情報の店長ブログ

Lesson.1店長ブログ

店長です

やっと

わたしのやる気スイッチが入って

一昨日から朝の5時半に起床してジムに行っているのですが

無理をしたのか

全身筋肉痛（笑）

歳を取ったら

筋肉痛は2日、3日あとに来るといいますが

これマジです

初日ランニングを1時間半

上半身の筋トレを30分ほど行い

昨日はランニング1時間

足トレを30分ほどやったら

今日全身筋肉痛でした

筋肉痛をしているときは

身体を休めた方がいいというので

3日目にして休んでしまったわけですが

明日は行く気満々です！

今日までゆっくり身体を休めて明日は5時半に起きてトレーニングに行くぞっと

さてさて

来月はいよいよ10周年イベント

10周年イベントと合わせて店舗イベントも開催しようとおもいまして

すでにバナーの制作依頼は完了しており

掲載を待つだけ

あ！文言も考えないとな

やることてんこ盛りですが

人気エステ店を目指してがんばります～

求人も大募集中ですよ＾＾

店長です

本日

キャストさんのお給料精算の時に

ジャンプラというコンテンツを教えていただきました

ジャンププラスというらしく

ジャンプラに掲載されている漫画

1回目なら無料で見れるそうです！

あの人気漫画も1回目なら無料！

素晴らしく素敵なサイト♥

こんなサイトがあったなんて。。。

人生損していたぜ！

ということで

また眠れない夜が始まりまそうです（笑）

さてさて

最近の日課は朝の5時半に起きて仕事前にジムに行くこと

昨日から始めたので

飽き性のわたしはいつまで続くことやら（笑）

でも！今回は本気
マジで本気

12月1日のNAHAマラソンにエントリーしたので
完走を目指しているのです

今回

4人で出場することになったのですが

トップになったらなんと15万円！賞金が出るんですよ！

他の2名が勝ったら私も5万円の身銭を切らなきゃならんので

本気なんですよ（笑）

賞金も欲しいしね♪

飽き性のわたしは

何か面白いことがないと続くないんですよ

集中して何かを続けられる人って本当素敵

何か飽きずに続けてることってありますか？

★★Lesson.1店長ブログ★★

店長です

前々から

どうしてもやりたかったこと

朝活

2年ほどエニタイムフィットネスに通っているんですけど

行ったり行かなかったりで

2年間のトータルで60回行ったかな。。。

お金も勿体ないし

自分の意志の弱さが嫌になる(´；ω；｀)

仕事で疲れているから

今日は回復に努めるか！

なんて言い訳して結局行かないことが多かったな。。。

今までは仕事終わりに行こうとしていましたが

仕事が9時からなので5時頃に起きて

2時間ほどトレーニングをした方が行けるんじゃない！？とおもいましてね

早速今日

目覚ましを5時30分にセットし

眠気眼で行ってきましたよ～

あ～

眠い（笑）

トレーニング後

吉野家で牛丼大盛り食べてきましたが

ペロッと完食

メシが美味い！

ダイエットとNAHAマラソンに向けてのトレーニングのつもりだったけど

太らないかな（笑）

明日も5時起きがんばりま～す！